Entrenamiento OnLine
Porque no existen obstáculos que no se puedan superar
¿No dispones de material?
¿No tienes acceso a un gimnasio o centro deportivo?
Eso ya no es un problema.
Los ejercicios que te propondré con este entrenamiento estarán adaptados a la disponibilidad de recursos que tengas en casa.
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Entrevista inicial on-line GRATUITA para conocerte, con el objetivo de poder adaptarme a tus exigencias y necesidades. También hablaremos del material que dispones para poder adecuar los ejericios de las diferentes sesiones.
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Valoración funcional on-line para poder programar el entrenamiento y que este se ajuste a ti.
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Planificación del entrenamiento personal e individualizado para que puedas comenzar a alcanzar tus objetivos cuanto antes.
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Sesiones on-line semanales en directo y/o en vídeo.
Actualización semanal del entrenamiento, seguimiento y control de tu progreso. Consultas por Whatsapp o videollamadas para resolver posibles dudas.
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